Hiihtolomat

Kylpylälomat

Rantalomat

Kulttuuri-Historia

Luonto

F.A.Q.
  .:: Muista matkalla ::.
1. KYLPYLÄLOMA on paljon enemmän rantaloma! Kylpylälomalla hoidat kuntoon pienet ja suuremmatkin ongelmasi. Lekottele lämpöisissä yrttikylvyissä, jätä jännitykset hierojan avulla taaksesi, venyttele ja jumppaa itsesi entiseen kuntoon. Kylpylälomalta palaat uudestisyntyneenä!

Mitä tarvitset kylpylälomalla?
Kylpylähoitoja varten on hyvä varata uimapuku, kylpytakki, kylpytossut, suihkumyssy sekä lämpimät ja mukavat ulkoiluvälineet. Ota lääkkeet mukaan alkuperäispakkauksissa käsimatkatavaroihin. Mikäli Sinulla on kylpylähoitolähete tai muu selvitys terveydentilastasi, ota se mukaan. Samoin sydänfilmit, röntgenkuvat ja edellisten kylpylähoitojen selosteet.

Esteet hoidon saannille
Liian heikkokuntoisena ei pidä lähteä kylpylälomalle. Hoitojen saannin estävät kaikki akuutit sairaudet: heikko yleiskunto, vaikeat sydän- ja verenkiertosairaudet (esim. hiljattain sairastettu infarkti, merkittävä sydämen vajaatoiminta, toistuvat rytmihäiriöt), psyykkiset sairaudet, pahanlaatuiset kasvaimet ja epilepsia. Jos olet epävarma kunnostasi, neuvottele oman lääkärisi kanssa. Kylpyläloma ei sovi henkilöille, joka käyttää runsaasti alkoholia.

Hygienia ja suomalainen vatsa 
Yleinen hygieniataso ei kohdemaissamme yllä pohjoismaiden ylisteriilille tasolla. Vatsa turbulensseja ei kuitenkaan kovin suuresti murehtia. Jos olet erityisen herkkävatsainen niin maitohappobakteerit voivat olla hyvästä.

Internet
Bulgariassa on hyvät internet-palvelut. Jonkinlainen nyrkkisääntö maassa kuin maassa on, että minuutti puhelimessa maksaa saman kuin tunti internetissä.

Ajokortti ja ajaminen
Bulgariassa vaaditaan kansainvälinen ajokortti. Jos olet jäämässä matkan jälkeen omin päin ja aiot vuokrata moottoroidun menopelin, katso tästä tarvitsetko kansainvälisen ajokortin

::: © Copyright 2001 - Trakia Travels ::: Web development and hosting - SPnet :::